Hotmilk =Home=

久方ぶりにＰＣ立ち上げました。
サイトもちょい弄り、広告は多分消えると思われ…←
オリジナルサイトの方は、超短文が放置されてたんでＵＰしました。


ＰＣ立ち上げるまでに気力が上がって来たのは、魔物様が来たせいかなぁと。
ここ二ヶ月周期が短くなってるという現実（白目）
養命酒パワーが落ちてきたか、更年期説が有力になってきたかσ(^◇^;)


筋肉も落ちてきたな～と思ったので、二週間程ラジオ体操とスクワットとかの軽い筋トレしてたら、手足の筋肉はすぐ戻って来た。
ぷにょんとしてた足が締まったよー
やっぱ何年かスポーツやってたせいか、戻りは早いなぁ。
筋肉付けた方が体重も減少しにくいしね（筋肉の方が重いから）
それでも梅雨時期は膝の古傷は痛むね（；^ω^）
相変わらず腕立ては１０回がやっと。腹筋に至っては全く出来ないｗｗｗ
いつも三日坊主で終わるんだけど、今回はスマホアプリ「１０年日記」っていうのをＤＬして、日々の体調や生理周期や、その日撮った写真を添付。ラジオ体操やったかどうかをメモるようにしたら「やらなきゃ！」って気になって続いてます。
ダイエットにもあったよね。その日食べたモノを全部記録して、食生活を見直す方法。
それの応用版って感じかなぁ。
そう言っておきながら、一ヶ月続かなかったりしてｗ


ツイッターは…ねぇ。
ＩＤ変えようか、スマ情報集めに使ってるヤツに統一しようかどうか迷い中←←


その理由は…
たまたまなんですけど。
たまたまなんですけど（強調）
近況報告書いた翌日に訃報が入るというのが二回程続いてましてねぇ…＿|￣|○
この前も噴火後に無事報告した後に連絡来まして。
近しい人（間柄から考えれば親族になるのか、な？？微妙なんだよな）ではなく一度しか会った事なかったんで、前回程はショックは受けなかったんですが、ねぇ。
それでもここ数日考え込んでしまったりなんだりしてしまいました、はい。
なんとなく気分的に嫌な感じになってしまい、ますます遠のきそうな予感。
しばらくブログだけにしようかなぁ。
ん～～～～～～(－ε－*）


発作的感情でやるのはよくないので、もうしばらく現状維持にしておくか。

[0回]