のほほんと。
今日は比較的気分穏やか。
丸２日ネットニュース見てないから、世間の話題には乗り遅れてると思われる(^^;;
昼間はたまにやってるラジオ体操の他に、相方が買ってきた腹筋補助具を使って軽い筋トレ。
他にも腕立ての補助や足の上げ下げにも使える。
ふくらはぎのダルさが少しはマシになったような気がする。
今はちょい頭痛い。
もう眠い。
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