Hotmilk =Home=

気が付けば、新たな世代に突入。
脳はまだヒヨッコなのに、身体は40代突入ですってよ…！

30代はあっという間だった。
厄年に心身共に壊してほぼ療養で終わった。

40代では健康を取り戻したい。
それだけですよ。
やっぱ元気に動けないと、何にも出来ないもんね。
あれだけ旅行や遊び、ライブ好きだったのに、全然行けなくなるとは予想もしてなかった。

20代の時に仕事（12時間労働当たり前）や旅行や遊び、弾丸強行ライブ、某競技の練習や試合で、ほぼ家にいないで身体を休めること無く過ごしていたツケが厄年にドバッと出たと考えているので（それ以外にも要因はあるけれど）30代はその疲れを取っていた…と考えたい←

10代も病弱で中学入学前は入院もしたし、高校ではもう少しで出席日数足りなくなるスリリングを味わった。
だから、奇数代はあまりいい思い出がない。

それでも。
外に行けなくなったからとネットを始め、創作も再開してサイトまで作り、ネットを通して知り合ったお友達も出来た。
中には10年近くもお付き合いが続いてる方々もいる。
それはとても素敵な事で、悪い事ばかりじゃなかった。

遊びに誘われても数年断り続けているのに、まだ見捨てずに友達でいてくれるリア友達もいる。
ありがたい。
自分が幹事兼連絡係をやれなくなってから、高校時代の仲間達も団体では集まらなくなってしまったと聞いた。
元気になったら、また集合かけてみんなで集まりたいものだ。

まぁ…
焦るとロクな事がないと痛感してるので、ゆっくりゆっくり自分のペースで復活していきたいと思います。

若いうちに無理をすると後でドッと荒波がくるぞ★と、若い世代に伝える日記でした（笑）

休養大事！！

[2回]

やっと晴れた。
明日も晴れるみたいだけど、また日曜から雨マーク続き。
いったいどうしたの？？
野菜が高くてびっくりさ。


最近は胃の調子が悪いようで、胃痛に暫く無かった背中痛まで復活。
家事してるだけでも軽い動悸が出たり、今日は朝から体が重くて栄養ドリンク注入。
毎度お馴染み季節の変わり目現象来たかな(≡Д≡；)


本屋にも行けず、欲しい雑誌が買えてない。
調子がまあまあな時を見逃さずに行くしかないな。
そんな９月初旬であった。

[0回]

すでに高速渋滞始まってるのかぁ…という映像を見てお盆というコトを感じる。
「お盆休み」というのに縁がないので、「お盆」という意識がない我が家です。


朝のゴミ出しとかで会うご近所さんに「痩せた？」「ちゃんと食べてる？」と聞かれる虚弱体質。
自分じゃ気付かないけど、また痩せたのかな(；´∀｀)
今夜辺り体重計ってみるか。


高校野球、ちょいちょい見ております。
そのちょいちょい見る試合がすんげー熱くて鳥肌立つ。
９回同点からのサヨナラとか、延長戦の末の結末とか。
何が起こるかわからないから筋書きの無い展開って面白いよなぁ。
地元代表も初戦突破！
機動破壊という単語を初めて知りました( ;^^)
これからも機動破壊野球で甲子園を楽しんで欲しいと思います。
今朝は注目株の選手の試合を見てますよ。


それにしても今朝は肌寒いくらい。
毎朝寝汗かいてたのが嘘のようだ。
氷入りのカフェオレなんて飲む気になれない。
最高気温３０度の予想。いつもの室温だ←
エアコン付けてる時よりも涼しい現在は室温２５度（エアコン設定は２８度）


油断させておいて、明日からまた暑くなるんだろ？ん？？

[0回]

今朝は７時前から草むしり。
しかーーーし、すでに陽射しが暑くて汗が出てきて、気になった場所だけ草むしって、近所の猫の落し物を回収して終了。
この所洗濯とかも７時前には終わらせるようにしてるんですよ。
出来るだけ涼しいうちに済まそうと思って、ね。
でも朝のうちから３０度近くあるから、まだマシレベルっていう…
流石に５時に起きて草むしりはしたくない。


ヒマワリも暑さで葉っぱが焼けちゃって茶色くなってるし(；´Д｀)
せっかく咲いたけど、なんとか咲きました！って感じで切ない。
おかしいな、ヒマワリは元気の象徴の筈なのに。


先日は月イチ恒例の病院受診日。
朝一番に行くと空いてるから、と受付時間の前に行っているんです、が。
暑くなる前に行く！という人が多いのか、待合室がいっぱい:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
いつもなら一人か二人いるくらいなのに。
皆様考える事は一緒ですね、はい。
先月から始めた漢方薬も継続。なんとなく魔物前のうちゅ症状は軽くなったような気がしなくもない。
まだ一ヶ月だからなんともいえないけど（なんせ毎月攻撃方法が違うので）


首ヘルニア痛再来。
昨日の朝は左腕まで痺れてたけど、今日は肩コリレベルの痛みまで復活。
こうしてタイピング出来るまでにはなっております。


今日から高校野球ですね。開会式見ましたぞ～
去年の優勝校が今回は出場出来なかったのが意外だった（甲子園常連校なので）
ちょいちょい試合見て、我が県代表の時はがっつり見ようと思います。
熱中症にならない程度の暑さでお願いしますよ、地球。


暑さで始まり、暑さで終わるブログであった。

[0回]

毎朝届くお天気メールと高温注意報メール。
午後になると届く竜巻注意情報メール。
昨日はちょこっと雷雨あったけど、高温は……ハンパない；；
微熱のような気温が続いてて、やたら眠い。体が暑さを拒否ってるようだ。
寝ろ！と言われれば、いつでも眠れる自信がある。


ツイッター垢、本日削除処理完了しました！
月末に削除する予定が、スマホからは削除出来ないって知らなかったので今日までのびのびに←
削除しても３０日間はデータは残ってて、期間を過ぎると完全抹消されるようです。
２００９年から始めたので、約６年弱。
支離滅裂な呟きに付き合って下さった方々ありがとうございます。


体調はさておき、今の所は平穏な日々を過ごしております。
気温だけがネックかな（あとそれによる食欲低下も）
とりあえず体重が４０キロ以下にならないように気をつけます←
暑くて庭弄りも最低限しか出来ない。昼間庭仕事したら倒れそう(；´Д｀)
真夏はガーデニングは放棄←
朝６時過ぎには起きて、なるべく涼しいうちに洗濯や水やりを済ませる生活。
旦那も近距離通勤になったので、出発時間も遅くなり、残業しても飲み会があっても帰宅が早い。
ようやく生活リズムがつかめてきたかな、って感じ。
駅までの送り迎えなくなったのが一番助かっております。
残業の時は２３時過ぎに駅まで行ってたりしてたからなぁ(；´∀｀)


皆様、熱中症や気象情報にお気をつけ下さいませ。

[1回]