Hotmilk =Home=

今日は毎年恒例の製本作業。
試合用の資料を作成。
ホッチキスでぱちんぱちん。


しかし。
夕飯の準備してる時に気付いた。


腰、痛くね……？！(O_O)


年末にギックリ手前やってから、ちょいちょい腰がヤバイ。
少し力入れたら、グキっていっちゃいそうな感覚。
どんだけ腰が弱ってんの（白目）


痛くなくなったら、またストレッチやり始めた方がいいかな(^_^;)

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