Hotmilk =Home=

曇ってて涼しいから、午前中は庭仕事。
草むしりやらシソ撤去やら鉢替えやら。
ゴミ袋（大）１袋分。
蚊に刺されまくりである(^^;;
でも土弄りすると、気分は少しリフレッシュする。
しかし身体はグッタリである←


昨日の夜やけにダルいな〜と思って栄養ドリンクぐびり。
布団に入ってから気付いた。

……ほぼ炭水化物しか食べてない……

パン、蕎麦、ごはん。
いつもは朝昼炭水化物だけでも、夕飯は野菜とか肉か魚も食べるんだけど。
夕飯は相方いなかったから、サバ味噌缶詰ちょっぴりとご飯で済ましちゃったんだよな。
久々に暑かったせいもあって食欲がなかったのもある。
ちゃんと食え、自分。

缶詰……非常食用のがことごとく賞味期限ヤバシ（それで夕飯がサバ味噌缶）
やっぱ定期的にチェックしないとダメだな、と反省。

国勢調査もスマホで回答完了。
簡単だったし、町内会の担当さんの負担も減るからいいね。

[1回]

パニック障害って理解してもらうのは難しいな、って思う。
一番身近にいる相方すらまだ理解してない部分が多いもんなぁ。
うーん、厄介だ。

大きい病院や建物でも発作が出ちゃうんで、入院中のお義母さんのお見舞いにも行けず、ずっとモヤモヤしてた。
でもリハビリも始まって、近所の病院に転院して、退院が近いかな…実家に戻れば顔くらいは見に行けるなんて思ってた矢先。
まさかの違う病気発覚。
しかもまた大病院に転院で長引く模様。
……そんな大変な時に、なんも出来ないのがツライ。
お義父さんが元気で、お義姉さんがいろいろやってくれてるのが救いなんだけど、それも心苦しい。
草むしりとか家の掃除の雑用くらいなら出来ると相方から伝えてもらったんだけど、今の所は大丈夫らしい。

その入院前から、自分の体調不良で全く顔出ししてなかったんで、長男の嫁失格もいい所だ。
嫌味とか言われてもおかしくないだろう。

……って焦ると余計ダメージでマイナス方向に進むので、今はお義母さんの回復、いい治療法と出会える事を祈るしかない。

ブログで吐き出せて、少し気分的に落ち着いた気もする。

うん、今は祈るしかないのだ。

[1回]

青空だーーー！！(^o^)
やっと外に洗濯物が干せました。

太陽暑いぜ…！とか思いながら、クラクラしつつ買出しへ。
２日目の貧血だけど、動悸よりは動けるので幾分楽。
肉やら魚やら一週間分買いだめして冷凍。
冷凍庫に食材がある安心感(´∀｀)

半年間毎月米が届くというネット通販を試しに利用してみたものの、なかなか１回目が届かず、在庫がやばくなって来たんで５キロ買って来たら、昼にその通販の米が届くというお約束…（笑）
保存がきくからいいけどね。


カーステレオと掃除機が壊れかけてるという事実。
両方とも途中で止まってしまうんですけど…！Σ(ﾟдﾟlll)
掃除機もカーステレオも５年くらい経ってんだっけな！？
カーステはラジオしか聴けないのがツライ。
スマ新曲ガンガンかけたいのに途中で止まるのツライ。
修理出すのもな～…。かと言って、カーステだけ買うのもなぁ。
今の車にするまで純正のカーステ使ったコトないから、壊れるのも初めての経験。
純正外して違うの付け替えてたからねぇ（あぁ、独身貴族時代…）
機械弄るの好きな相方に見てもらって、ダメだったら考えよう。


……と思ったら、今度は近所のドラッグストア閉店のお知らせハガキ来た。
本屋（今はネカフェになった）といい、どんどん近所の店が潰れていく。。。
閉店前にセールも利用していろいろ買っておこう。
それにポイント引き換えないと勿体ない…！結構なポイント溜まってるんだ。
ポイントカードってこういう時困るね(^｡^;)


国勢調査も来ましたよ。
ご町内の担当の方の負担を減らすべく、ネットでやってしまおうそうしよう。


また天気が怪しくなってきたけど、大丈夫かな…(；・∀・)

[1回]

大雨被害大丈夫でしょうか？
引き続きお気をつけ下さいませ。

こちらは昨夜は市内でも川付近の地域に避難指示が出てたけど、夜中のうちに解除されてました。

今日も午前中は雨。夕方は降ったり止んだり。
玄関先に置いてあるコキア（写真の植物）が地味に曲がってた(ﾟoﾟ;;
昨日の強風のせいだと思われる。
他は多分大丈夫かな？！

野菜直売所に行ったけど野菜高い。
キャベツとか先週より50円値上げしてた。
夏野菜も入荷量も少ないし、高いし、この天候じゃ仕方ない。

とりあえず地球落ちつこう。
毎年◯◯年ぶりの大雨とか自然災害が多くなってきた気がする。
このご時世、何が起こるかわからない。

[1回]

台風の影響で朝型から大雨、昼前から強風。
見事にミニトマトの支柱崩壊( ꒪Д꒪)
夕方一旦雨が止んだんで、その間に支柱とトマトを撤去。
夏の間、トマト買わなくて済んだよ。
ありがとう。

偏頭痛もほぼ無くなって、冷えピタ姿から人間に戻った。
パソコンを数日ぶりに弄ったら、ソフトの更新がたくさん溜まってた。
いかん、いかん。

今日は相方が都会に日帰り出張なので、久方ぶりに駅まで送迎。
また雨がポタポタ来たので、迎えの時間に本降りになりませんように。

明日も明後日も雨なんだよな…

[1回]